pengganti protein telur
Dalam satu butir telur berukuran sedang terkandung 544 gram protein sedangkan dalam satu butir telur ukuran besar terkandung sekitar 63 gram protein. Ikan tentunya juga bisa menjadi pengganti protein saat tahu tempe langka. Wa 62 5544 Jual Putih Telur Mentah Jakarta Selatan Body Combat Putih Telur Telur Nah bahan pangan yang memiliki protein tinggi dari bangsa nabati adalah kedelai. . 5 makanan pengganti telur 1. Nutrisi lengkap makanan sehat bergizi. Beberapa bahan makanan yang mengandung susu di antaranya. Salah satu makanan pengganti telur terbaik adalah susu dan produk olahan dari susu. Pengganti protein shake untuk diet yang paling murah dan paling mudah didapat adalah telur. 100 gram jamur secara umum mengandung 29 gram protein 5gr kalsium 104 gram besi 10 mg magnesium 104 fosfor 88 mcg selenium 408 karbohidrat serta energi 105 kj. Pengganti daging dan telur. Telur sedang 44 gram. Jamur juga bisa men...